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Notre section sport santé continue de se développer

Publié le par lauvines

Les séances du sport santé s'adaptent au rythme de chaque individu et aussi aux différentes pathologies, si il y a. Ces séances sont basées sur le travail en circuit training, qui est un  travail sur de multiples ateliers tel que  l'aquabike, le paddle, les élastiques etc...... Toutes ces séances sont faites pour renforcer l'équilibre , le renforcement musculaire général, le renforcement du système cardio-vasculaire, ceci en limitant toutes contraintes articulaires puisque nous sommes dans l'eau et tout ceci en permettant un très bon drainage lymphatique.

Les séances sport santé sont ouverte au handi-sport

SPORT SANTE NOIRMOUTIER CLIQUER ICI POUR PLUS D INFOS

 

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